neljapäev, detsember 14, 2006

Jõuluehteid otsimas

Eilse väljasõidu sihtkohaks oli Uniküla, kuhu Olle oli planeerinud ja maha seadnud 8 km pikkuse raja. Aitäh!

Esmalt tegime kõik koos väikese soojenduse ja seejärel asusime ühisstardist rajale. Stardirivis olid sportlased Kraas, Rõigas, Eensaar, Tiit ja Puusepp.
Juba esimesse KP-sse läks võistlejaterivi kaheks: Andreas jooksis stardikolmnurgast mööda teed kagu suunas ja ülejäänud edelasuunas, saades sellega mõningased edusekundid.
Edasi kulgesid kõik omas tempos mööda liblika tiibu. Üsnagi kehva öise orienteerujana olid minu liblika tiivad väga lopergused. Lendu vaevalt selline kolmetiivaline mutant tõuseks.
Viimase, ühise osa jooksin suures osas koos Andreasega. Tegime küll üsna erinevaid teevalikuid, kuid ajaliselt need väga ei erinenud.
Kõige suurem viga tuli 13. punktiga, kus ma kahtlustan, et Olle ei olnud tähisena kasutatavat helkivat jõuluehet päris õigesse kohta pannud. Tiirutasime Chiefiga seal 3-4 minutit. Panin ennast kahel korral täpselt paika ja läksin lohu kõige sügavamasse kohta, aga tähist ikka ei leidnud. Lõpuks avastasin selle arvatavast õigest kohast u 15 m edela suunas. Kuna mets oli ikka väga pime ja üsnagi tihe, siis jääb tõenäoliselt aegade lõpuni selgusetuks, kes eksis. Aga kuna üleüldiselt oli treening väga mõnus, siis pole sellel ka enam tähtsust.

neljapäev, detsember 07, 2006

Hüppaks hea meelega jälle

Uus hooaeg käib minu jaoks nüüdseks juba kolmandat nädalat. Senimaani on treeningud sujunud üsna plaanipäraselt, kui eelmine nädal välja arvata. Pidin siis töökohustuste ja EOL presidendi vastuvõtu tõttu mitu trenni ära jätma. Eks alguses võib selliseid hälbeid lubada, aga, et hüpata sellelgi hooajal sama kõrgele ja kaugele nagu ma kõrvaloleval pildil teen, tuleb tulevikus enda aega paremini planeerida.
See nädal tõotabki kujuneda korraliku treenimise musternäidiseks, mida pean edaspidi eeskujuks võtma.
  • E: jooks 1.50
  • T: (H) jooks 0.36;(Õ) jooks 0.56, JTH 0.32
  • K: (H) ujumine; (H) jooks 0.49, öine orienteerumine Vooremäel 0.38 (tänud Ollele raja eest!)
  • N: plaanis puhkus
Nädalavahetusel tuleb kodune laager Tabinal, mis sisaldab tõenäoliselt 1:20000 Eesti põhikaardiga teevalikuorienteerumist ja sauna.

Pildi autor: Viktor Kiik